NADA MUDRA:

 NIVEL I - CANTO DE LOS CHAKRAS

NADA MUDRA es un método muy antiguo que proviene de la India para el  despertar del sonido interior.

Este antiguo saber nos llega a través de la ciencia del Yoga de la cuál sabemos que Nada significa sonido. Mudra  en su aceptación normal significa gesto o movimiento ritual. Entonces NADA MUDRA es la práctica de un camino que nos conduce hacia nuestro propio Sonido Interior para llegar a una Armonía completa en nuestra vida. Utilizamos la Voz, el instrumento más humano y más cercano  que tenemos a nuestra disposición..

Así que a través del canto y en especial de Mantras, palabras que contienen una información energética que aumenta nuestro estado de conciencia. Estos Mantras hacen resonar nuestros centros energéticos, chakras desde el coxis hasta la coronilla creando así una afinación armónica de todo nuestro cuerpo y mente.

Es un maravilloso método que después podemos continuar en nuestro hogar individualmente apoyados por la música del  CD creado para este propósito..

Que obtenemos a través de este curso:

Relajación de cuerpo mente

Mejorar nuestra salud

Integración personal

Afinar nuestro estado emocional y mental

desarrollo de la creatividad

aumento de frecuencia vibratoria y armonía en nuestra vida

TEMARIO:

USO DE LA VOZ

CONOCER LOS CHAKRAS:

BIJA- MANTRAS DE LOS CHAKRAS

RESPIRACIÓN CONSCIENTE

MEDITACIÓN APLICANDO  EL NADA  MUDRA

Foto  

Foto recogida del taller de Nada Mudra en el conservatorio Mayeusis de Vigo